Има ли желязо в сиренето чедър?

Да, сиренето чедър съдържа желязо, около 0,4 mg желязо на 100 грама сирене. Въпреки че това не е значително количество желязо в сравнение с други храни, то все пак може да допринесе за дневния ви прием на желязо.