Коя храна е най-бедният източник на калций обезмаслено мляко пълномаслено сирене чедър извара?

Верният отговор е обезмаслено мляко. Обезмасленото мляко съдържа най-малко количество калций сред трите изброени млечни продукта. Въпреки че всички те са добри източници на калций, пълномасленото сирене чедър и изварата осигуряват по-големи количества в сравнение с обезмасленото мляко.