Безопасна ли е содата за хляб като балансьор на PH?

Въпреки че содата за хляб може безопасно да се използва за неутрализиране на стомашните киселини при случайни киселини или лошо храносмилане, тя не трябва да се използва като рутинен общ балансьор на рН без консултация с медицински специалист.

Човешкото тяло е в състояние да регулира собствените си нива на pH в тесен диапазон чрез различни механизми, включително дишане и йонен транспорт в бъбреците. Когато балансът на рН на тялото е извън диапазона, това може да доведе до сериозни здравословни проблеми и трябва да се обърне внимание под ръководството на доставчик на здравни услуги.

Самостоятелното приложение на сода за хляб може да наруши този естествен баланс и да доведе до алкалоза, която може да причини редица симптоми, включително умора, гадене и мускулни спазми, и може да бъде опасно в екстремни случаи.

Следователно, обикновено не е препоръчително да използвате сода за хляб като балансьор на pH без наблюдението на медицински специалист.