Шест неща, които можете да направите, за да предотвратите заразяване?

Мийте ръцете си често: Уверете се, че използвате сапун и вода и търкайте ръцете си поне 20 секунди. Това е най-ефективният начин за премахване на микробите и предотвратяване на разпространението на бактерии.

Поддържайте повърхностите чисти: Редовно избърсвайте повърхностите във вашата кухня, баня и други общи части с дезинфектант. Това ще помогне за премахване на всички бактерии или вируси, които може да присъстват.

Гответе храната правилно: Уверете се, че сте приготвили месо и птици до правилната вътрешна температура, за да убиете всички вредни бактерии. Използвайте термометър за месо, за да сте сигурни, че храната е достигнала правилната температура.

Работете безопасно с храната: Когато боравите с храна, избягвайте кръстосано замърсяване, като държите суровото месо, птиците, морските дарове и яйцата отделно от другите храни. Използвайте отделни дъски за рязане и прибори за тези храни и ги измивайте старателно след всяка употреба.

Охлаждайте храната правилно: Съхранявайте храната в хладилник или фризер в рамките на два часа след готвене или размразяване. Това ще помогне да се предотврати развитието на бактерии.

Изхвърлете правилно боклука: Дръжте кофите си за боклук покрити и ги изпразвайте редовно, за да предотвратите натрупването на бактерии и вредители.