Колко калории има картофена супа, приготвена с обезмаслено мляко, лук, моркови, картофи, пилешки бульон и подправка?

Калоричното съдържание на картофена супа, приготвена с обезмаслено мляко, лук, моркови, картофи, пилешки бульон и подправки, може да варира в зависимост от конкретната рецепта и количеството използвани съставки. Ето обща оценка на съдържанието на калории на порция (приемайки, че порцията е около 1 чаша):

Съставки:

- Обезмаслено мляко:80 калории

- Лук:40 калории

- Моркови:50 калории

- Картофи:110 калории

- Пилешки бульон:40 калории

- Подправки (напр. сол, черен пипер, билки):незначителни калории

Общо калории на порция (приблизително): 320 калории

Имайте предвид, че това е само приблизителна оценка и действителният брой калории може да варира в зависимост от конкретните съставки и техните използвани количества. Ако търсите по-точен брой калории, можете да го изчислите, като съберете калорийното съдържание на всяка отделна съставка, използвана във вашата рецепта.