Колко диетична кола на ден е твърде много?

Препоръчителният максимален дневен прием на изкуствено подсладени напитки, включително диетична сода, е приблизително две кутии от 12 унции. Това количество обаче може да варира в зависимост от индивидуалните фактори като възраст, тегло и цялостно здраве. Важно е да се консултирате със здравен специалист, за да определите подходящия прием за вас.