Какъв десерт могат да ядат хората с брекети?

* Чийзкейк без печене. Този десерт се прави с крема сирене, захар, заквасена сметана, екстракт от ванилия и трохи от крекер грахам. Обикновено се охлажда няколко часа преди сервиране.

* Сладолед. Сладоледът е замразен десерт, приготвен с мляко, сметана, захар и аромати. Това е популярно лакомство в горещ ден и може да се ползва от хора с брекети.

* Шербет. Шербет е замразен десерт, приготвен от плодов сок, вода и захар. Подобен е на сладолед, но е по-лек и по-малко кремообразен. Шербетът е добър вариант за хора със скоби, които се опитват да избягват млечните продукти.

* Италиански лед. Италианският лед е замразен десерт, приготвен с вода, захар и аромати. Прилича на шербета, но се прави с по-малко мляко и сметана. Италианският лед е добър вариант за хора със скоби, които се опитват да избягват млечните продукти.

* Плодова салата. Плодовата салата е десерт, приготвен от пресни плодове. Това е здравословен и освежаващ вариант за хора с брекети.

* Кисело мляко. Киселото мляко е ферментирал млечен продукт. Той е добър източник на протеини, калций и други хранителни вещества. Киселото мляко може да се консумира от хора с брекети самостоятелно или с плодове или гранола.

* Панакота. Панакотата е италиански десерт, приготвен със сметана, мляко, захар и желатин. Обикновено се сервира с плодов сос. Панакотата е добър вариант за хора със скоби, които се опитват да избягват млечните продукти.