Можете ли да оцелеете, като не ядете нищо друго освен грозде?

Не се препоръчва да оцелявате, като ядете само грозде, тъй като това може да доведе до недохранване. Гроздето е с ниско съдържание на калории и не осигурява балансирана хранителна диета.

Гроздето е добър източник на витамини, минерали и антиоксиданти, но му липсват няколко основни хранителни вещества, включително протеини, мазнини и фибри. Дори ако ядете големи количества грозде, пак ще имате недостиг на тези хранителни вещества и може да развиете сериозни здравословни проблеми.

Здравословната диета трябва да включва разнообразни храни от всички хранителни групи, включително плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, постни протеини и млечни продукти.