Калории в две парчета пълнозърнест хляб?

Количеството калории в две парчета пълнозърнест хляб може да варира в зависимост от марката и конкретния продукт. Средно две филийки пълнозърнест хляб осигуряват приблизително 160-180 калории. Винаги е най-добре да проверявате етикета за хранителните стойности на хляба, който купувате, за най-точната информация за калориите.