Може ли едногодишно дете да яде обикновена овесена каша?

Обикновено се препоръчва въвеждането на обикновена овесена каша на едногодишно дете, след като е било изложено на различни други храни и е показало добра поносимост към тях. Около една година малките деца могат да започнат да ядат овесени ядки, приготвени с пълномаслено мляко или вода, и можете постепенно да увеличавате дебелината, докато свикнат. Както при въвеждането на всяка нова храна, важно е да започнете бавно и да наблюдавате за признаци на алергии или чувствителност. Ако имате някакви притеснения, винаги е най-добре да се консултирате с лекар или регистриран диетолог.