Какъв е химическият състав на пшеничното брашно?
- Въглехидрати:Пшеничното брашно се състои предимно от въглехидрати, като нишестето е основният компонент. Нишестето е полизахарид, който се разгражда до глюкоза в тялото, осигурявайки енергия.
- Протеини:Пшеничното брашно също съдържа протеини, като глутенът е основният протеинов компонент. Глутенът е сложен протеин, който придава на пшеничното брашно неговите еластични свойства и му позволява да образува кохезивно тесто, когато се смеси с вода.
- Фибри:Пшеничното брашно съдържа диетични фибри, които са важни за здравето на храносмилането и могат да помогнат за понижаване на нивата на холестерола. Фибрите се намират във външните слоеве на зърното на пшеницата и следователно са по-изобилни в пълнозърнестото брашно, отколкото в рафинираното бяло брашно.
- Витамини и минерали:Пшеничното брашно съдържа различни витамини и минерали, включително витамини от група В, желязо, магнезий и фосфор. Съдържанието на витамини и минерали в пшеничното брашно може да варира в зависимост от вида на пшеницата и процеса на смилане.
- Влага:Пшеничното брашно съдържа малко количество влага, обикновено около 12-14%.
- Други съединения:Пшеничното брашно може да съдържа и други съединения, като липиди (мазнини) и ензими.
Рецепти от житни растения
- Кой е добър заместител на млякото…
- Коремът ви кара ли бананите?
- Кое има по-малко въглехидрати пше…
- Разлика между Зърнени култури & у…
- Могат ли бързите овесени ядки да …
- Защо зърнената закуска като корн…
- Колко е 1 чаша овесени ядки в грам…
- Какво означава "Вие сте totes банани…
- Може ли пълнозърнестото брашно д…
- Каква беше причината за изземван…