Трябва ли да ядете млечни продукти и яйца, ако имате температура?

Не, не трябва да ядете млечни продукти или яйца, ако имате температура. Млечните продукти и яйцата могат да увеличат производството на слуз, което може да влоши температурата ви и да затрудни дишането. Вместо това трябва да се съсредоточите върху пиенето на много течности, като вода, бульон или билков чай. Трябва също да ядете плодове и зеленчуци с високо съдържание на вода, като краставици и диня.