Защо бихте искали да ядете яйце, това е период на пилета и все още животински субпродукт?

Яйцата не са страничен животински продукт, те са пълноценна храна, произведена от женски животни. Яйцата също не са част от менструалния цикъл на животните, те са част от тяхната репродуктивна система. Ето защо яйцата могат да се консумират от хора, които не консумират месо или други животински продукти. Освен това яйцата са добър източник на протеини, витамини и минерали, което ги прави избор на здравословна и питателна храна за много хора.