Какви елементи има в овеса?

Овесът съдържа следните елементи:

- Въглерод

- Водород

- Кислород

- Азот

- Фосфор

- Калий

- Калций

- Магнезий

- Сяра

- Желязо

- Цинк

- Мед

- Манган

- Молибден

- Селен

- Витамин B1

- Витамин B2

- Витамин B3

- Витамин B5

- Витамин B6

- Витамин B9

- Витамин Е

- Фибри

- Протеин

- Дебел