Яденето на брашно причинява ли спазми и по-малко енергия?

Няма научни доказателства в подкрепа на твърдението, че яденето на брашно причинява спазми и по-малко енергия. Въпреки това, някои хора могат да изпитат тези симптоми, ако имат алергия към пшеница или непоносимост.

Алергиите към пшеница са относително редки, засягащи около 1% от населението. Симптомите на алергия към пшеница могат да включват спазми, диария, гадене, повръщане, копривна треска и затруднено дишане. Непоносимостта към пшеница е по-често срещана и засяга около 15% от населението. Симптомите на непоносимост към пшеница могат да включват спазми, подуване на корема, газове и диария.

Ако изпитвате спазми и по-малко енергия след ядене на брашно, важно е да посетите лекар, за да изключите всякакви основни медицински състояния. Ако сте диагностицирани с алергия или непоносимост към пшеница, ще трябва да избягвате да ядете храни, които съдържат пшеница.