Колко бекон можете да ядете на ден?

Няма еднозначен отговор на този въпрос, тъй като количеството бекон, което спокойно можете да изядете на ден, зависи от редица фактори, включително вашата възраст, здраве и ниво на активност. Американската сърдечна асоциация обаче препоръчва на възрастните да ограничат приема на преработени меса, като бекон, до не повече от 6 унции на седмица. Яденето на твърде много бекон може да увеличи риска от сърдечни заболявания, инсулт и диабет.