Колко калории има в ябълков пай?

Среден ябълков пай (една осма от 9-инчов пай) съдържа 286 калории.

Ето разбивка на калориите в среден ябълков пай:

- Коричка :190 калории

- Пълнеж :96 калории

- Захар :0 калории

По-голямата част от калориите в ябълков пай идват от кората, която е направена с масло, брашно и захар. Плънката се приготвя от ябълките, захарта и подправките. Захарта в пая осигурява сладост и помага за запазването на ябълките.