Колко калории има powerade в бутилка?

Powerade е спортна напитка, която се произвежда от The Coca-Cola Company. Предлага се в различни вкусове, като калоричното съдържание на всеки вкус може да варира. Въпреки това, средното съдържание на калории в бутилка Powerade от 20 унции е 120 калории.

Ето разбивка на калорийното съдържание на някои от най-популярните вкусове Powerade:

* Powerade Original:120 калории

* Powerade Zero:0 калории

* Powerade Berry Blast:120 калории

* Powerade Citrus Blast:120 калории

* Плодов пунш Powerade:120 калории

* Powerade Grape:120 калории

* Powerade лимон-лайм:120 калории

* Powerade Mountain Berry Blast:120 калории

* Powerade Orange:120 калории

* Ягодова лимонада Powerade:120 калории

Важно е да се отбележи, че съдържанието на калории в Powerade може да варира в зависимост от страната, в която се продава. Например, в Обединеното кралство бутилка от 500 милилитра Powerade Original съдържа 190 калории.

В допълнение към калориите Powerade съдържа и въглехидрати, натрий и калий. Въглехидратите са основният източник на енергия за тялото и са от съществено значение за спортистите, които се представят на високо ниво. Натрият и калият са електролити, които са важни за регулирането на баланса на течностите в тялото и мускулната функция.

Powerade е популярна спортна напитка, защото може да помогне за подобряване на хидратацията и ефективността. Въпреки това е важно да пиете Powerade в умерени количества, тъй като може да съдържа голямо количество захар и калории.