Какви са страничните ефекти от пиенето на ябълков вингар на празен стомах?

Ябълковият оцет (ACV) е популярно природно лекарство, което се използва от векове. Произвежда се от ферментирали ябълки и съдържа различни хранителни вещества, включително оцетна киселина, калий и магнезий.

Докато ACV обикновено се счита за безопасен, пиенето му на празен стомах може да причини някои странични ефекти, включително:

* Гадене

* Повръщане

* Диария

* Киселинен рефлукс

* Киселини

* Коремна болка

* Ерозия на зъбния емайл

Ако получите някоя от тези нежелани реакции, препоръчително е да спрете да пиете ACV на празен стомах. Можете да опитате да разредите ACV с вода или да го приемате с храна, за да намалите риска от тези нежелани реакции.

Също така е важно да се отбележи, че ACV може да взаимодейства с определени лекарства, включително разредители на кръвта, диуретици и лекарства за диабет. Ако приемате някакви лекарства, не забравяйте да говорите с вашия лекар, преди да пиете ACV.

Като цяло ACV е безопасно и ефективно естествено лекарство, което може да осигури редица ползи за здравето. Въпреки това е важно да го пиете умерено и да сте наясно с потенциалните странични ефекти.