Факт или мит ли е пиенето на портокалов сок за настинка?

Въпреки че портокаловият сок е добър източник на витамин С и други хранителни вещества, които могат да помогнат за повишаване на имунитета, няма научни доказателства в подкрепа на твърдението, че той може да излекува или лекува обикновена настинка.