- | Food & Drink >> храна питие > >> Напитки и коктейли >> плодовете коктейли
Какви храносмилателни проблеми може да причини пиенето на твърде много портокалов сок?
Стомашно разстройство:Високата киселинност в портокаловия сок може да раздразни стомашната лигавица, което да доведе до стомашен дискомфорт, киселини или киселинен рефлукс. Хората с чувствителни стомаси или стомашно-чревни заболявания като гастрит или язви могат да бъдат по-податливи на тези проблеми.
Диария:Високото съдържание на захар, особено фруктоза, в портокаловия сок може да има слабителен ефект и да доведе до редки изпражнения или диария при някои индивиди.
Подуване и газове:Естествените захари в портокаловия сок могат да ферментират в червата, освобождавайки газове, които причиняват подуване и газове.
Повишена жажда и дехидратация:Въпреки че портокаловият сок съдържа вода, високото съдържание на захар всъщност може да допринесе за дехидратация. Бъбреците трябва да работят по-усилено, за да преработят излишната захар, което води до повишена жажда и загуба на течности.
Важно е да се отбележи, че въпреки че тези храносмилателни проблеми могат да възникнат при някои индивиди, те обикновено се наблюдават при прекомерна консумация или при хора с основна чувствителна храносмилателна система. Умереният прием на портокалов сок като част от балансирана диета обикновено не би трябвало да създава значителни проблеми с храносмилането. Ако изпитвате храносмилателен дискомфорт след консумация на портокалов сок, помислете за намаляване на приема или обсъдете това с вашия доставчик на здравни услуги, за да изключите други потенциални причини.
плодовете коктейли
- Какви хранителни свойства се про…
- Опасно ли е да се пие екстракт от …
- Cranberry напитки, направени с Gin
- Каква смес е ябълковият сок?
- Как се прави ябълков пай Shots
- Какъв вкус има неподсладеният гр…
- Как се отваря бутилка лимонов сок…
- Кой от тях не беше сред четирите о…
- Колко време издържа един грейпфр…
- Има ли отрова за плъхове в ябълко…
плодовете коктейли
- Barware
- бира
- Сайда
- класически коктейли
- Коктейли
- кафене
- плодовете коктейли
- алкохолни
- Мартини
- Безалкохолни коктейли
- Други Напитки
- Punches
- саке
- кръвопускане
- чай
- Тропически Напитки
