Добре ли е да пиете Гинес, ако имате менструация?

Въпреки че има някои анекдотични твърдения, че пиенето на Гинес може да облекчи симптомите на цикъла, няма научни доказателства в подкрепа на това. Гинес е тъмна бира с относително високо съдържание на алкохол. Пиенето на алкохол по време на менструация всъщност може да влоши симптоми като спазми, подуване на корема и промени в настроението. Освен това Гинес съдържа желязо, което може да попречи на усвояването на някои лекарства, като например противозачатъчни хапчета. Затова не е препоръчително да пиете Гинес, ако имате цикъл.