Сериозни ли са ефектите от отказването на цигарите и алкохола едновременно?

Да, последиците от отказването на пушенето и алкохола едновременно могат да бъдат сериозни. Това е така, защото и двете вещества имат значително въздействие върху тялото и отказването от двете едновременно може да доведе до симптоми на отнемане, които са по-интензивни, отколкото ако се откажете едно по едно. Например, заклетите пушачи са склонни да зависят от успокояващия ефект на никотина, за да се справят със стреса и безпокойството. Премахването на никотина от тялото ще премахне успокояващата патерица, което означава, че човек ще почувства пълните ефекти на тревожността по-интензивно.

Ето някои от потенциалните рискове, свързани с отказването на тютюнопушенето и алкохола едновременно:

- Повишено желание за двете вещества. Когато спрете да пушите и пиете едновременно, тялото ви ще жадува както за никотин, така и за алкохол. Това може да направи много трудно да се устои на желанието да се използва едно от двете вещества.

- Промени в настроението. Спирането на пушенето и пиенето може да доведе до промени в настроението. Тези промени в настроението могат да бъдат интензивни и непредсказуеми и могат да затруднят управлението на стреса и справянето с ежедневието.

- Тревожност и депресия. Спирането на пушенето и пиенето също може да доведе до тревожност и депресия. Тези състояния могат да бъдат сериозни и могат да попречат на способността ви да функционирате нормално.

- Проблеми със съня. Спирането на пушенето и пиенето може да наруши съня. Това може да затрудни получаването на необходимата почивка, което може да влоши други симптоми на отнемане.

- Главоболие, гадене и повръщане. Това са всички често срещани странични ефекти от спирането на никотина и алкохола. Те могат да бъдат неприятни, но обикновено не са сериозни.

- Повишен риск от рецидив. Спирането на пушенето и пиенето едновременно може да увеличи риска от рецидив. Това е така, защото желанието за двете вещества може да бъде толкова интензивно, че може да бъде трудно да им се устои.

Ако обмисляте да спрете да пушите и да пиете, важно е да говорите с Вашия лекар. Вашият лекар може да ви помогне да разработите план за безопасно и ефективно спиране на двете вещества.