Кога трябва да пиете сок от сини сливи?

Сокът от сини сливи често се консумира заради слабителното му действие, което може да помогне за облекчаване на запека. Препоръчително е да пиете сок от сини сливи сутрин, на празен стомах, за да извлечете максимална полза от неговите слабителни свойства.