Пиенето на вода след хранене води ли до подуване на корема?

Не, пиенето на вода след хранене не води до подуване на корема. Всъщност поддържането на хидратация е важно за насърчаване на доброто храносмилане. Пиенето на вода преди и по време на хранене може да помогне за придвижването на храната през храносмилателния тракт и да улесни храносмилането.