Може ли пиенето на много диетична кола да повлияе на ставите ви?

Няма научни доказателства в подкрепа на твърдението, че пиенето на диетична сода може да причини артрит или други проблеми със ставите. Всъщност проучване, публикувано в списание Arthritis &Rheumatology, не открива връзка между диетичната консумация на сода и риска от развитие на ревматоиден артрит.

Проучването включва над 57 000 жени и ги проследява средно 14 години. През това време около 2000 жени развиват ревматоиден артрит. Изследователите установяват, че няма разлика в риска от развитие на ревматоиден артрит между жените, които пият диетична сода и жените, които не пият.

Някои хора вярват, че диетичната сода може да допринесе за болки в ставите поради високата си киселинност. Въпреки това, няма научни доказателства в подкрепа на това твърдение. Всъщност, проучване, публикувано в списание Osteoarthritis and Cartilage, установи, че пиенето на диетична сода всъщност намалява риска от развитие на остеоартрит.

Като цяло няма научни доказателства в подкрепа на твърдението, че пиенето на диетична сода може да причини болки в ставите или други проблеми със ставите.