Колко захар има в смесения сок?

Смесеният сок обикновено съдържа смес от различни плодови сокове и съдържанието на захар може да варира в зависимост от конкретната рецепта и видовете използвани плодове. Плодовете естествено съдържат захари, известни като фруктоза, и общото съдържание на захар в смесения сок може да варира от около 10 до 15 грама на порция. Въпреки това, някои смесени сокове, произведени в търговската мрежа, може да имат добавени захари или подсладители, което може да увеличи общото съдържание на захар.