Защо лимонадата причинява дехидратация?

Лимонадата не предизвиква дехидратация. Всъщност може да помогне за хидратиране на тялото. Лимонадата се прави с вода, която е основният компонент на човешкото тяло. Също така съдържа захар и лимонена киселина, които могат да помогнат за попълване на електролитите и течностите в тялото.