Колко сок има в един кокосов орех?

Количеството сок в кокосовия орех може да варира в зависимост от размера и вида на кокосовия орех. Средно един зрял кокос може да побере от 200 до 300 милилитра (6,7 до 10,1 течни унции) кокосова вода. Някои по-големи кокосови орехи могат да съдържат до 500 милилитра (16,9 течни унции) сок.