Къде мога да намеря безплатна диета за диабет?

Ето няколко източника, където можете да намерите безплатни диетични планове за диабетици:

- Американската диабетна асоциация (ADA)

- Уебсайтът на ADA предоставя различни ресурси, включително ръководство за планиране на хранене, примерни менюта и рецепти за хора с диабет.

- Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK)

- Уебсайтът на NIDDK предлага информация как да създадете план за здравословно хранене за диабетици, включително ръководство за размера на порциите и списък със здравословни храни.

- Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC)

- Уебсайтът на CDC предоставя различни ресурси за здравословно хранене за хора с диабет, включително съвети за управление на нивата на кръвната захар и списък със здравословни храни.

- Изберете моята чиния

- Уебсайтът на Министерството на земеделието на САЩ предоставя персонализиран хранителен план, който взема предвид вашата възраст, пол, ниво на активност и здравословни цели.

- Местни болници или клиники

- Много болници и клиники предлагат безплатни или евтини образователни програми за диабет, които могат да включват информация за създаване на план за здравословна диета за диабетици.