Приемът на калий може да бъде ограничен чрез елиминиране на храни като?

* Плодове и зеленчуци: Много плодове и зеленчуци са с високо съдържание на калий, включително банани, портокали, картофи и спанак.

* Млечни продукти: Млечните продукти, като мляко, сирене и кисело мляко, също са с високо съдържание на калий.

* Преработени храни: Много преработени храни, като консервирани супи, замразени вечери и леки закуски, са с високо съдържание на калий.

* Заместители на солта: Много заместители на солта съдържат калиев хлорид, който може да увеличи приема на калий.

Важно е да се отбележи, че калият е основен минерал и че силното ограничаване на калия може да доведе до здравословни проблеми. Ако сте на диета с ограничение на калий, важно е да говорите с Вашия лекар или диетолог, за да сте сигурни, че получавате достатъчно калий от други източници.