Мазнините съдържат ли по-малко енергия от същото количество въглехидрати?
Мазнините всъщност осигуряват по-висока енергия от въглехидратите:
- Един грам мазнини осигурява около 9 калории.
- Един грам въглехидрат осигурява около 4 калории.
Ниско съдържание на мазнини Рецепти
- Как може да изглежда човек с висо…
- Как да се готви брюкселско зеле н…
- Има ли вид храна за ядене, която о…
- Как да Заместник Кисело мляко за …
- Как да направим Sweet лук сос (3 стъп…
- Безмасленото кисело мляко съдърж…
- Диета за стомашна язва:храна, коя…
- Вярно или невярно обикновеният п…
- Как да направим No-Calorie дресинг за …
- Как да се готви замразени скариди…