Защо лютите чито са лоши за тялото ви?

Hot Cheetos съдържат изкуствени аромати и оцветители, които са свързани с различни здравословни проблеми. Тези изкуствени вещества могат да раздразнят храносмилателната система, причинявайки подуване на корема, газове и болки в корема. Те също могат да предизвикат алергични реакции и кожни раздразнения.

2. Високо съдържание на натрий:

Hot Cheetos са пълни с натрий, хранително вещество, което може да допринесе за високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и инсулт. Съдържанието на натрий в Hot Cheetos е особено тревожно за хора с високо кръвно налягане или фамилна анамнеза за сърдечни проблеми.

3. MSG (мононатриев глутамат):

Hot Cheetos съдържа MSG, подобрител на вкуса, който е свързан с различни неблагоприятни ефекти върху нервната система. MSG се свързва с главоболие, световъртеж, гадене и сърцебиене. Може също да причини алергични реакции и респираторни проблеми.

4. Липса на хранителна стойност:

Hot Cheetos се считат за „празни калории“, което означава, че осигуряват много малка хранителна стойност. Те са с високо съдържание на калории, мазнини и натрий, но с ниско съдържание на основни хранителни вещества като витамини, минерали и фибри. Редовната консумация на Hot Cheetos може да доведе до хранителни дефицити и да допринесе за наддаване на тегло.

5. Храносмилателни проблеми:

Високата концентрация на пикантни съставки в Hot Cheetos може да раздразни лигавицата на храносмилателния тракт. Това може да доведе до болки в стомаха, диария и лошо храносмилане. При някои хора консумацията на пикантни храни като Hot Cheetos може да влоши съществуващите храносмилателни състояния като язви и болестта на Crohn.

6. Риск от замърсяване с олово и тежки метали:

Установено е, че Hot Cheetos съдържат следи от олово и други тежки метали. Тези замърсители могат да се натрупат в тялото с течение на времето и да представляват сериозни рискове за здравето, засягайки нервната система, бъбреците и репродуктивните органи. Експозицията на олово е особено тревожна при децата, тъй като може да възпрепятства развитието на мозъка и когнитивната функция.