Какво е дехигрогениран чесън Полезен ли е или лош за вас Има ли havr трансмазнини дори 0,0000000001?

Дехидратираният чесън е чесън, който е изсушен, за да се отстрани по-голямата част от съдържанието на вода. Този процес може да се извърши чрез сушене на слънце, сушене чрез замразяване или сушене чрез пулверизиране. Дехидратираният чесън често се използва като подправка или подправка и може да се намери в различни форми, включително прах, люспи и гранули.

Ползи за здравето

Дехидратираният чесън има много от същите ползи за здравето като пресния чесън, включително:

* Антиоксидантни свойства: Дехидратираният чесън е добър източник на антиоксиданти, които могат да предпазят клетките от увреждане.

* Противовъзпалителни свойства: Доказано е, че дехидратираният чесън намалява възпалението в тялото, което може да помогне за подобряване на състояния като артрит, сърдечни заболявания и диабет.

* Антимикробни свойства: Дехидратираният чесън има антимикробни свойства, които могат да помогнат в борбата с инфекциите.

* Понижаващи холестерола ефекти: Доказано е, че дехидратираният чесън понижава нивата на холестерола в кръвта, което може да помогне за намаляване на риска от сърдечни заболявания.

* Ефекти за понижаване на кръвното налягане: Доказано е, че дехидратираният чесън понижава кръвното налягане, което може да помогне за намаляване на риска от инсулт и сърдечни заболявания.

Дехидратираният чесън полезен или вреден ли е?

Дехидратираният чесън обикновено се счита за здравословна храна. Въпреки това, някои хора могат да получат странични ефекти от яденето на чесън, като газове, подуване на корема и киселини. Ако получите някоя от тези нежелани реакции, може да искате да ограничите приема на дехидратиран чесън.

Дехидратираният чесън има ли трансмазнини?

Не, дехидратираният чесън няма трансмазнини. Трансмазнините са вид нездравословна мазнина, която се намира в някои преработени храни, като маргарин, мазнини и пържени храни. Дехидратираният чесън е естествена храна и не съдържа трансмазнини.