Колко време трябва да се готви пилето на електрически тиган?

Готвене на пилешки гърди на електрически тиган

1. Предварително загрейте електрическия тиган до средно висока температура. Докато се загрява, измийте пилешките гърди, отрежете излишната мазнина и ги подсушете. Подправете със сол и черен пипер по желание.

2. Намажете пилешките гърди със зехтин. Добавете пилето към горещия електрически тиган.

3. Гответе пилето за около 5 минути от едната страна или докато вътрешната температура достигне 165°F.

4. Обърнете пилешките гърди и гответе още 4 минути или докато другата страна също покафенее и вътрешната температура достигне 165°F.

5. Извадете пилешките гърди от скарата, оставете ги да почиват няколко минути и сервирайте веднага.