Какви хранителни вещества ни дава пилето?

Пилешкото месо е богат източник на много основни хранителни вещества, включително:

- Протеин: Пилешкото месо е отличен източник на протеин, необходим за изграждането и възстановяването на тъканите и за производството на ензими и хормони.

- Витамини: Пилешкото месо е добър източник на няколко витамина, включително ниацин, витамин B6, пантотенова киселина, витамин B12 и селен.

- Минерали: Пилешкото месо е добър източник на минерали, включително калий, фосфор, магнезий, желязо и цинк.

Пилешкото месо съдържа и други важни хранителни вещества, като холин, креатин и таурин.