Колко протеин има говеждо печено?

Количеството протеин в печеното говеждо месо може да варира в зависимост от парчето месо и начина на готвене. Средно 100-грамова порция печено телешко филе съдържа около 26 грама протеин. Това количество може да бъде по-високо или по-малко в зависимост от конкретното парче месо и метода на готвене. Например 100-грамова порция печена пържола Ribye съдържа около 29 грама протеин, докато 100-грамова порция печена пържола съдържа около 23 грама протеин. Освен това количеството протеин в говеждото печено може също да бъде повлияно от фактори като възрастта и нивото на активност на животното, както и температурата и времето за готвене.