Убива ли ви гореща кристална светлина?

Горещата кристална светлина не ви убива. Това е прахообразна смес от напитки, която съдържа лимонена киселина, аспартам, калиев ацесулфам, естествени и изкуствени аромати и оцветител. Всички тези съставки са безопасни за консумация в умерени количества. Въпреки това, пиенето на големи количества гореща Crystal Light може да доведе до дехидратация, което може да бъде вредно. Освен това, високото съдържание на захар в Crystal Light може да допринесе за наддаване на тегло и други здравословни проблеми, ако се консумира в излишък. Ето защо е важно да пиете гореща Crystal Light умерено и да останете хидратирани, като пиете много вода.