Брюкселското зеле храна ли е с нишесте?

Да, брюкселското зеле съдържа нишесте. Те са добър източник на няколко хранителни вещества, включително витамин К, витамин С и фибри, но също така съдържат малко нишесте. Количеството нишесте в брюкселското зеле варира в зависимост от сорта и условията на отглеждане, но обикновено варира от 3 до 5 грама на 100 грама варени кълнове.