Можете ли да получите UTI от храна?

Докато консумирането на определени храни или напитки няма да причини директно инфекция на пикочните пътища (UTI), някои могат да раздразнят пикочния мехур и да увеличат вероятността от развитие на такава.

Инфекциите на пикочните пътища обикновено се причиняват от бактерии, които навлизат в уретрата и се размножават в пикочния мехур. E. coli е бактерията, която най-често причинява инфекции на пикочните пътища.

Въпреки че храните и напитките не причиняват директно UTI, някои фактори могат да повишат риска, като например:

- Нарушено изпразване на пикочния мехур. Някои храни, като кофеин и алкохол, могат да раздразнят пикочния ви мехур и да ви накарат да уринирате по-често. Това може да затрудни пълното изпразване на пикочния мехур, което може да позволи на бактериите да се размножават.

- Повишено производство на урина. Някои храни, като плодове и зеленчуци, могат да увеличат количеството урина, което произвеждате. Това може да помогне за изхвърлянето на бактериите от пикочните ви пътища, но също така може да ви направи по-вероятно да изпитвате неотложни позиви за уриниране и често уриниране, което може да доведе до непълно изпразване на пикочния мехур.

- Промени в нивото на pH на урината. Някои храни, като цитрусови плодове и сок от червена боровинка, могат да променят нивото на pH на урината ви. Това може да затрудни растежа на бактериите, но също така може да раздразни пикочния ви мехур и да увеличи риска от инфекция на пикочните пътища.

Ако изпитвате симптоми на инфекция на пикочните пътища, като често уриниране, болка или парене по време на уриниране или мътна или миришеща урина, важно е да посетите лекар за оценка и лечение.