Obsahuje balíček sušenek antioxidant?

Záleží na druhu sušenky. Některé sušenky mohou obsahovat antioxidanty, jiné ne. Můžete zkontrolovat seznam složek na obalu, abyste zjistili, zda jsou uvedeny nějaké antioxidanty. Některé běžné antioxidanty, které lze nalézt v sušenkách, zahrnují vitamín E, vitamín C a beta-karoten. Tyto antioxidanty mohou pomoci chránit buňky ve vašem těle před poškozením způsobeným volnými radikály, což jsou nestabilní molekuly, které mohou přispívat ke stárnutí a chronickým onemocněním.