Co salát obsahuje?

Salát obvykle obsahuje směs syrové nebo vařené zeleniny, s nebo bez dalších přísad, jako je ovoce, sýr, ořechy, semena nebo maso. Mezi běžné ingredience salátu patří hlávkový salát, rajčata, okurky, paprika, mrkev, cibule a ředkvičky. Některé saláty obsahují také nerostlinné přísady, jako jsou těstoviny, rýže, fazole nebo obiloviny. Salátové dresinky, které se mohou velmi lišit v chuti, se obvykle používají k přidání vlhkosti, chuti a textury do salátu.