- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Chleby snídaní >> cereální Recepty
Proč je syrová strava považována za módní dietu?
Existuje několik důvodů, proč je syrová strava považována za módní dietu:
* Nedostatek vědeckých důkazů: I když existují určité důkazy naznačující, že syrová strava může mít určité zdravotní přínosy, neexistuje dostatek vědeckých důkazů, které by podpořily tvrzení, že je lepší než vařená strava.
* Potenciální rizika: Syrová strava může představovat řadu zdravotních rizik, včetně:
* Onemocnění z potravin:Syrové potraviny s větší pravděpodobností obsahují škodlivé bakterie, které mohou způsobit onemocnění z potravin.
* Nedostatky živin:Syrová strava může postrádat základní živiny, jako je vitamín B12, železo a vápník.
* Trávicí problémy:Syrové potraviny mohou být obtížně stravitelné, což může vést k zažívacím problémům, jako je plynatost, nadýmání a zácpa.
* Extrémní a omezující: Syrová strava je velmi restriktivní dieta, jejíž dodržování může být obtížné. Může být také drahé koupit všechny potřebné čerstvé organické produkty.
* Nedostatek udržitelnosti: Syrová strava může být neudržitelná, zejména pro lidi, kteří žijí v podnebí, kde je obtížné pěstovat čerstvé produkty po celý rok.
Celkově je syrová strava považována za módní dietu, protože neexistuje dostatek vědeckých důkazů, které by podpořily její tvrzení o zdravotních přínosech, může představovat řadu zdravotních rizik a jde o extrémní a restriktivní dietu, kterou je obtížné dodržovat.
Previous:Kolik uncí je 50 g mouky?
Jídlo a pití
- Je v pořádku používat podložky S O nebo Brillo na porce…
- Jak nejlépe vyčistit dřevo na dubových postelích?
- Rozdíl mezi Weber Q200 & amp; Weber Q220
- Jak si vyrobit rostbíf Sub s houbami
- Starověké indické Metody vaření
- Jak dlouho tresku grilujete?
- Jak nahradit konzervy batátů pro konzervy dýně
- Seznam Quick Easy Předkrmy
cereální Recepty
- Jak vařit pšeničné klíčky Obilniny
- Proč je nutné obiloviny před sklizní sušit?
- Jaké jsou příklady balených a mražených potravin?
- Kolik mililitrů je 31 gramů mouky?
- Jaká je sekvence bufetu?
- Jak si vyrobit Granola
- Jaký je recept na cereální tyčinky?
- Seznam s nízkým obsahem uhlohydrátů obiloviny
- Je bezpečné jíst, když necháte máslový hrášek přes…
- Jak se připravit Quaker Oats v mikrovlnné troubě