- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Chleby snídaní >> cereální Recepty
Z čeho se skládá bezobilná dieta?
Bezobilná dieta vylučuje potraviny vyrobené z obilovin, jako je pšenice, ječmen, oves, žito, kukuřice, pohanka, kamut, proso a rýže. Mnoho zpracovaných a balených potravin se vyrábí s obilím a mnoho lidí si neuvědomuje, jak často se obiloviny používají jako plniva nebo zahušťovadla.
Obiloviny jsou druhem sacharidů a bezobilná strava by se obecně skládala z masa, ryb, drůbeže, vajec, ořechů a semen, luštěnin a zeleniny. Zdravé tuky, jako je olivový olej a avokádo, jsou také součástí stravy bez obilovin.
Výrobky označené bez lepku nemusí být nutně bez obilovin a měly by být pečlivě prozkoumány, abyste se ujistili, že neobsahují zrna, jako je rýže nebo kukuřičný škrob.
cereální Recepty
- Proč jsou vaše rýžové křupky tvrdé?
- Mohu použít banán místo jablečného pyré?
- Kde najdu více informací o dietě bez pšenice a mléčný…
- Byla by vosková kukuřice adekvátním zahušťovadlem pro …
- Jaké jídlo má Emily nejraději?
- Jaké potraviny pocházejí z pšenice a mouky?
- Jak se nazývá speciální proteinová potravina v pšenici…
- Proč USDA reguluje pšeničné produkty, jako jsou bělené…
- Jaké živiny jsou v pšeničných klíčcích?
- Je bezpečné jíst 2 roky staré arašídové máslo?