Kolik vlákniny v otrubovém muffinu?

Otrubový muffin obvykle obsahuje 3 až 5 gramů vlákniny na porci. Přesné množství vlákniny se však může lišit v závislosti na konkrétní značce a použité receptuře. Otrubové muffiny vyrobené z celozrnné mouky, ovsa nebo lněných semínek mívají vyšší obsah vlákniny ve srovnání s muffiny vyrobenými z rafinované mouky. Při výběru otrubového muffinu je dobré zkontrolovat nutriční štítek, abyste zjistili obsah vlákniny.