Je bezpečné pít jablečný ocet, pokud ano?

Zatímco citronová šťáva je obecně považována za bezpečnou k pití, o jablečném octu se to říci nedá. Jablečný ocet je vysoce kyselý a může způsobit poškození zubů, jícnu a žaludku, pokud se konzumuje neředěný. Před konzumací se doporučuje jablečný ocet naředit vodou. Navíc jedinci s určitými zdravotními stavy, jako je gastroezofageální refluxní choroba (GERD), by se měli před konzumací jablečného octa poradit s lékařem.