Je pro vás pití Guinnesse dobré, když máte menstruaci?

I když existují některá neoficiální tvrzení, že pití Guinnesse může zmírnit příznaky menstruace, neexistují žádné vědecké důkazy, které by to podpořily. Guinness je tmavé pivo, které má poměrně vysoký obsah alkoholu. Pití alkoholu během menstruace může ve skutečnosti zhoršit příznaky, jako jsou křeče, nadýmání a změny nálad. Guinness navíc obsahuje železo, které může narušovat vstřebávání některých léků, jako jsou antikoncepční pilulky. Proto není vhodné pít Guinness, pokud máte menstruaci.