Můžete pít zimu, když držíte půst?

Během období přerušovaného půstu nalačno se obecně doporučuje zdržet se konzumace jakýchkoli kalorií kromě těch, které jsou obsaženy v jídle (jídlech) a jsou uvedeny v protokolu o půstu. Proto je pití vody povoleno a považováno za prospěšné, protože hydratuje tělo bez přerušení půstu.