Je monster energy drink dobrý pro děti?

Energetické nápoje Monster se nedoporučují dětem. Americká akademie pediatrů (AAP) doporučuje, aby děti do 18 let nekonzumovaly energetické nápoje. Energetické nápoje obsahují vysoké množství kofeinu, který může být pro děti škodlivý. Kofein může u dětí způsobit nervozitu, úzkost, bolesti hlavy a potíže se spánkem. Energetické nápoje mohou také obsahovat vysokou hladinu cukru, což může u dětí přispívat k přibírání na váze a zubnímu kazu.

AAP doporučuje, aby děti omezily příjem kofeinu na 100 mg denně. Plechovka Monster Energy obsahuje 160 mg kofeinu. To znamená, že dítě, které vypije jednu plechovku Monster Energy, již překračuje doporučený denní příjem kofeinu.

Kromě zdravotních rizik spojených s kofeinem mohou být energetické nápoje také drahé. Plechovka Monster Energy může stát kolem 2 $. To znamená, že dítě, které vypije jednu plechovku Monster Energy denně, utratí za nápoje kolem 60 dolarů měsíčně.

Z těchto důvodů AAP doporučuje, aby rodiče odrazovali své děti od konzumace energetických nápojů. Pokud má vaše dítě zájem o pití energetického nápoje, poraďte se nejprve se svým lékařem.