- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Nápoje & Koktejly >> Ostatní nápoje
Co se stane, když pijete okysličenou vodu?
1. Hydratace :Stejně jako běžná voda může okysličená voda přispět k vašemu dennímu příjmu tekutin a pomoci vám zůstat hydratovaní.
2. Rozpuštěný kyslík :Rozpuštěný kyslík v okysličené vodě je přítomen ve velmi malém množství a rychle se vstřebává do krevního řečiště. Lidské tělo již přijímá kyslík dýcháním a množství kyslíku v okysličené vodě není dostatečné k tomu, aby mělo nějaký znatelný dopad na hladinu kyslíku v těle.
3. Nároky a důkazy :Některé společnosti prodávají okysličenou vodu jako vodu s různými zdravotními přínosy, jako je lepší duševní jasnost, energetická hladina a sportovní výkon. Vědecké důkazy však tato tvrzení nepodporují. Neexistují žádné podstatné důkazy o tom, že by okysličená voda nabízela nějaké jedinečné výhody kromě běžné vody.
4. Potenciální rizika :Okysličená voda je obecně bezpečná ke konzumaci. Někteří lidé však mohou pociťovat mírné žaludeční potíže nebo nadýmání kvůli přítomnosti rozpuštěného kyslíku. Tyto nežádoucí účinky jsou obvykle dočasné a po pravidelné konzumaci vymizí.
5. Alternativní zdroje kyslíku :Lidské tělo získává kyslík především dýcháním. Pokud máte obavy z hladiny kyslíku, je efektivnější zaměřit se na hluboká dechová cvičení, pobyt na čerstvém vzduchu a udržování zdravého životního stylu, než spoléhat na okysličenou vodu.
Celkově, zatímco okysličená voda je bezpečná k pití a může přispět k vaší každodenní hydrataci, neposkytuje žádné podstatné výhody kromě běžné vody. Pokud hledáte způsoby, jak zlepšit svou celkovou pohodu, zvažte přijetí zdravých návyků, jako je pravidelné cvičení, vyvážená strava a zvládání úrovně stresu.
Jídlo a pití


- Jak ke zmírnění brownies
- Pečení vlastní Ponorka válce (6 schodů)
- Nejlepší způsob, jak ukládat moučkového cukru
- Jak si vyrobit Křehké Drtina Doplnění dezert Bars
- Mohu zmrazit větší cuketou a letní Squash
- Jak vařit Sušené černé fazole v Crock-Pot s č namáče…
- Prášek do pečiva k odstranění kočičí moči, pokud ne…
- Jak si vyrobit chléb bez Máslo
Ostatní nápoje
- Je bezpečné pít zázvorové pivo při warfarinu?
- Kolik gramů sody bicarbona je v jednom šálku?
- Proč pije Andrew zimmern?
- Je dietní koks skutečně zdravější než normální koks…
- Když vylijete sodu z nově otevřené láhve, která produk…
- Při jaké teplotě se soda pop vaří?
- Kolik šálků medu je 150 gramů?
- Kde si můžete koupit sodu Ting?
- Jaký energetický nápoj pije bezduché chování?
- Jaké jsou výhody prebiotických nápojů?
Ostatní nápoje
- Barware
- pivo
- jablečné víno
- klasických koktejlů
- Koktejly
- káva
- ovocné koktejly
- likéry
- Martinis
- Nealkoholických koktejlů
- Ostatní nápoje
- Děrovačky
- saké
- Bloodletting
- čaj
- Tropické nápoje
